A terapia cognitiva oferece tratamento a vários transtornos psicológicos como estresse pós-traumático, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), fobias de todos os tipos e transtornos alimentares. É eficaz no tratamento do transtorno depressivo, transtornos de ansiedade, transtorno do pânico, fobia social, transtorno alimentares, abuso de substâncias, problemas de casais e terapia familiar.

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Na terapia é possível identificar as crenças centrais distorcidas ou disfuncionais dos problemas apresentados, os pensamentos distorcidos ou disfuncionais e as respostas emocionais e comportamentais advindas destes pensamentos e crenças. Vale ressaltar que o pensamento distorcido é comum a todos os distúrbios psicológicos, sendo assim, o processo terapêutico busca produzir mudanças no pensamento e no sistema de crenças da pessoa, o que por sua vez, resulta em mudança emocional e comportamental, melhora a qualidade de vida e proporciona alívio dos sintomas.    

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Através de uma avaliação realista e da modificação no pensamento é possível melhorar o humor e o comportamento de crianças, jovens e adultos. Busca-se identificar e avaliar as ideias, pensamentos e crenças do problema apresentado e, a partir daí, delineia-se o plano de intervenção que seja efetivo para cada caso.